Что выбрать в качестве второго авто или флуд о машинах,кроме ПАТРУЛЯ

[-Dimon-]

У меня на дальние расстояния (более 300км) в патруле побаливает спина, незнаю может неправильная посадка, на Х-5 как то быстрее находил "свое место" бмв на трассе конечно рулит! патрол на скорости страшноват. Насчет легковушки мне очень понравилась инфинити М-35х полный привод, динамика, управляемость - все на высоком уровне! Себе бы взял бы, но бы мешает!

[StVK]

Сообщение от -Dimon- на дальние расстояния (более 300км) в патруле побаливает спина

Рекомендую изменять настройку поясничной части спинки, у меня побаливать начинает, изменяю (убираю) упор и поехали дальше, потом спина снова устает и возвращаю упор обратно, и так пока не приеду меняю настройку периодически

[vao]

Сообщение от kolyasik Годы,батенька,годы....всё поставят на свои места...

две межпозвонковые грыжи, куча дефектов Шморля, кифосколиоз... пойду напьюсь нахрен.... Забыл... яж не пью...

[Petrovi4]

теперь уже можно, с таким диагнозом все можно

[vao]

самое прикольное, пока нет незначительных нарушений функций или утраты чувствительности в области хотябы одного невромера - годен.
какие бы там грыжи не были - хоть загнись

[Vrubel]

По поводу спины рекомендую всем:
1. Следить за питанием, не жрать наночь и что попало. Лишний вес ...
2. Хотябы через день болтаться на турнике. Если вы не можете подтянуться хотябы 5 раз, больную спину я вам гарантирую. Мышцы спины должны быть в тонусе. Я вылечил и грыжи, и вылетающие позвоночники, до этого от массажистов не вылазил, думали оперировать. Для начала просто висел 10 сек по 3 подхода, всетаки мы от обеЗян произошли
И выбор авто тут не причем, как и ваш возраст

Нагрузка спины хорошо снимается, если есть подкачки или массажер в сиденьи.
Мерседес машина для пассажиров, а БМВ для водителя. Штамп конечно, но правда!

[Alvoro]

В ТЛК 80 (у друга такой- http://foto.mail.ru/inbox/alvoro/11/12.html ) очень короткое сиденье. Едем в Астрахань мучаемся оба. В Патруле комфортней, но на моей механнике ноги маленько враскорячку, после 200 км. начинаю ерзать. 185 см-120кг.
Спину надо беречь и тренировать. Сорвавши на тяжестях, закачивать.

[vao]

Сообщение от Vrubel По поводу спины рекомендую всем...

Я подтягиваюсь 10 раз, раньше в лучшие времена 14 получалось. Отжимаюсь сейчас 35-40 раз. В лучшие времена до 60ти. Пресс от пола до вертикали (90 градусов) с прямыми ногами без поддержки и фиксирования ног - больше 150 раз (потом надоедает). Бегаю летом по парку от 4х до 13км без остановок - средняя скорость 10км/ч получается примерно - летом в среднем через день.

вес 64-66кг. Рост 172 примерно. Не жирный.

Однако спине всё это нихрена не мешает разваливаться.....

[PetroFF]

Основное спасение для спины и укрепление-плавание

[sereyoga]

Судя по названию темы - в качестве второго средства передвижения лучше выбрать БЕГ ТРУСЦОЙ ...дёшево и сердито, а главное полезно !!!