Как не заснуть за рулем?

[Miha_78]

постоянно летом ездим с семьей в крым и стабильно начинает срубать через 1200-1300 км, предпочитаю часок подремать и с новыми силами в дорогу, осваивать последние 200-300 км

[Simulator]

Не совсем в тему, но все советы по борьбе со сном считаю просто опасными. Весь набор перечисленных "допингов" не более, чем самообман и насилие над свой натурой, природу не обманешь - венки вдоль обочин регулярно обновляются!
Тут главное не переоценивать свои силы. Как только появляются первые признаки усталости ( нечеткое зрение, зевота) - пора присматривать место для парковки и отдыха. Не стоит себя обманывать, "еще сотню-другую, а там остановимся!" - можете не доехать, даже если цель и близка. А еще лучше - планировать свой маршрут и не менять его. Если наметили полноценную ночевку - без разговоров на парковку (мотель, палатка, постель в машине) и полноценный отдых, а не полулежа за рулем.
Жизнь дороже нескольких часов, украденных у дороги.
Всем любителям дальних дорог - счастливого пути и благополучного возвращения!

[Asnia]

Нарыла когда-то статью на тему "как бороться со сном" и переодически оттуда советы использую.
Чтобы не было чего-то плохого, тут важно правильно и вовремя бороться. Например, кофе лучше всего помогает, когда ещё глаза не слипаются. Также как и шоколад. Некоторым помогает газировка (мне, например, бутылки колы или спрайта хватает на несколько часов).
Но все это нужно использовать до того, как уже начинает "вырубать". А если уже начинаешь "клевать носом" - все, нужно останавливаться и отдыхать час-полтора как минимум...

[Михельсон]

Сообщение от paramonn попутчика который может рассказывать

Да. Был у меня случай. Ехал в Ейск и уже после Ростова начал потихоньку отключаться. С трудом добрался до Староминской. И останавливался для пробежек, и открывал окно и подставлял морду ветру, и песняки орал во все горло (прикиньте картину: ночь, луна, пустая дорога по степи и придурок из открытого окна орет ). Пришлось заехать на ж/д станцию и взять попутчика. Это меня спасло.

[Дмитрий Григорьевич]

Как не заснуть за рулём?
Поспать 7 часов в постели.

[toxa777]

Доброго времени суток, уважаемые форумчани !!! Мне приходиться много ездить и очень сильно помогает такие таблетки как Фенотрапил, в аптеках их продают по рецепту,но я 6не разу не встречал чтобы у меня рецепт спросили. Говорят что побочных не каких.
ЗЫ. мне помогают ещё как я на этих таблетках проехал 12000 без сна)))))

[redghost]

стараюсь придерживаться 2х правил
1. не ездить не выспавшимся и уставшим
2. играет драйвовый музон - технология, катарсис.

[neklen]

когда знаю, что хочу или захочу спать и нужно куда-то ехать, стараюсь брать с собой собеседника, желательно с правами
если же сам всё-таки мчусь, то включаю музыку погромче и по веселее

[Аймиа1]

Я останавливаюсь и выхожу разминаюсь, перекусываю. Тогда сон уходит. а вообще, стараюсь хорошо высыпаться перед дальней поездкой.

[Marat2012]

Если клонит в сон, а ехать еще далеко, лучше тормознуть и поспать. Рано или поздно все равно придется это сделать, здоровье дороже) А если начинаю чувствовать сонливость, когда пути остался буквально часок или меньше - выпить горячего чаи или кофе (всегда с собой в термосе), музыку погромче и - подпевать. Во-первых, бодрит, во-вторых лишает возможности незаметно для себя задремать))